Le soin · Ce qui se transforme
Qu'est-ce que le travail myofascial sur la cicatrice ?
Libérer les adhérences
Les adhérences sont des zones où le tissu cicatriciel s'est collé aux structures environnantes. Elles créent des tiraillements, des douleurs irradiantes, des limitations de mouvement. Le travail myofascial les libère en douceur, sans forçage.
Assouplir le tissu
Une cicatrice travaillée régulièrement devient plus souple, plus plate, plus intégrée à la peau environnante. Le tissu retrouve sa mobilité et sa capacité à respirer avec le reste du corps.
Soulager à distance
Une cicatrice peut créer des tensions dans des zones éloignées : dos, épaule, bassin, jambe. En libérant la cicatrice, on soulage souvent des douleurs apparemment sans lien avec elle. C'est la logique de la chaîne fasciale.
Pour qui · Types de cicatrices
Ce programme s'adresse à toutes les cicatrices chirurgicales
Ablation mammaire · Tumorectomie
- Cicatrice sur la poitrine, l'aisselle ou le creux axillaire
- Tensions irradiantes vers l'épaule, le bras, le dos
- Difficulté à lever le bras ou gêne dans les gestes quotidiens
- Zone que l'on n'ose pas toucher, à laquelle on ne veut pas penser
- Reconstruction ou non, les deux bénéficient du soin
Césarienne
- Cicatrice bas-ventre souvent négligée après l'accouchement
- Adhérences pouvant causer douleurs lombaires, tiraillements
- Sensation de "tiraillement" ou de zone endormie
- Récente ou ancienne de plusieurs années
Il n'est jamais trop tard - Travail doux, précis, respectueux du bassin et des structures profondes
Membres : bras, poignet, cheville, jambe
- Cicatrices post-opératoires sur le bras, le poignet, la cheville ou la jambe
- Adhérences limitant la mobilité articulaire ou créant un tiraillement dans le geste
- Compensations posturales créées par une cicatrice non travaillée
- Sensation de tiraillement à la marche ou dans les mouvements du quotidien
- Ce programme est ouvert à toutes et tous
Programme · Structure
Le parcours au rythme de votre cicatrice
Séance 1 · 1h30
Bilan & première rencontre avec la cicatrice
Écoute de votre histoire, de l'opération, de ce que vous ressentez aujourd'hui. Cartographie de la cicatrice et des zones de tension environnantes. Première approche myofasciale douce pour évaluer comment le tissu répond. Cette séance plus longue permet d'intégrer d'autres zones du corps qui compensent.
MER Myofascial
150€
Séances 2 à 6 · 1h chacune
Travail spécifique de la cicatrice
Séances concentrées sur la cicatrice et ses adhérences. Travail dans la matière : assouplissement des couches tissulaires, libération des points d'accroche, remise en mouvement du tissu. La progression est visible d'une séance à l'autre. Le corps guide le rythme. On n'accélère jamais ce que le tissu n'est pas prêt à laisser aller.
MER Myofascial ciblé
100€ / séance
Après 6 séances · Bilan & décision ensemble
Point d'étape & suite du parcours
Chaque cicatrice répond à son propre rythme. Après 6 séances, nous faisons le point ensemble : comment le tissu a évolué, ce qui reste à libérer, combien de séances sont encore utiles. Une cicatrice récente répondra différemment d'une cicatrice de plusieurs années. L'accompagnement s'adapte toujours à ce que vous montrez.
Inclus dans le programme
Évolution · Ce qui change
La transformation séance après séance
6 séances
Parcours Découverte
640€
Valeur à l'unité : 650€, bilan d'étape inclus
- 1 séance bilan 1h30 (150€)
- 5 séances cicatrice 1h (100€ chacune)
- Bilan d'étape à la 6e séance
- Paiement en 2 fois possible
6+ séances
Parcours Sur-Mesure
À définir
Après le bilan à 6 séances, nous construisons ensemble la suite selon ce que votre cicatrice demande
- Parcours Découverte (6 séances)
- Séances supplémentaires au tarif habituel
- Séance de relâchement global si besoin (150€)
- Accompagnement ajusté à chaque étape
Note : Une cicatrice récente (moins de 6 mois) répondra souvent plus rapidement et 6 séances peuvent suffire. Une cicatrice ancienne avec adhérences installées depuis des années demandera plus de temps et de patience. Dans tous les cas, le tissu évolue. La question est seulement celle du rythme.
Évolution · Ce qui change
La transformation séance après séance
« Votre cicatrice a eu le temps de s'installer. Donnez-lui maintenant le temps de se libérer. »
Programme en présentiel · Cicatrice récente ou ancienne · Places limitées
